罗维纳犬，又称西班牙斗牛犬，是一种古老的品种，起源于西班牙，现在已经成为世界上最受欢迎的犬种之一。
它的性格非常活泼，喜欢玩耍，对主人人忠诚，是一种十分优秀的伴侣犬。但是这种狗狗有一个缺点，就是容易掉毛，所以养这种狗狗的铲屎官一定要注意给它梳毛，否则很容易掉。
边境牧羊犬是一种非常聪明的狗狗，它们对主人的忠诚度很高，而且智商也很高，所以很适合家养。不过这种狗狗也有一个缺点，那就是它的体型比较大，如果不注意的话，很容易把自己给压死。所以在饲养边境牧羊犬的时候，一定要注意它的饮食问题，千万不要给它吃太多的的食物，否则的话，它会变得非常的肥胖，这样的话，它的健康就会受到威胁。如果想要边境牧羊犬减肥的话，可以选择一些低脂肪的食物，这样的话，它的体重就会慢慢的下降。
当然，如果你不喜欢吃肉的话，也可以选择一些蔬菜，比如说西兰花，或者是胡萝卜等等，这些都是比较健康的食物。而且在平时的时候，我们也可以适当的吃一些粗粮，因为粗粮当中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，从而到减肥的效果。所以在平时的时候，如果想要减肥的话，不妨多吃一些粗粮，这样的话也能够帮助我们更好的燃烧脂肪，让我们的身材更更加的纤细。那么我们应该怎么吃粗粮呢？下面就一起来看一下吧。
女人常吃这4种粗粮，助你甩掉大肚腩，体重悄悄降到2位数！一起来看一下吧！红薯是一种非常好的粗粮，它里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，加速身体的新陈代谢，排出体内的毒素和垃圾，减少脂肪的堆积。而且红薯的热量非常低，饱腹感也很强，所以想要减肥的人可以多吃一些红薯。不仅如此，红薯还有很好的饱腹感，可以帮助我们控制食欲欲，防止过多的热量摄入。所以，如果你想要减肥的话，不妨多吃一些红薯吧。
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